心理強(qiáng)迫癥該怎么治療

男 | 36歲 2021-11-26 15:50:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：強(qiáng)迫癥，在工作中出現(xiàn)了一點(diǎn)小失誤一天甚至幾天在腦海里一遍遍在想，影響了正在做的事情。跟人交流時(shí)，如果自己說(shuō)了哪句不該說(shuō)或者不恰當(dāng)?shù)脑?，心里立馬產(chǎn)生懊惱自責(zé)的感覺，一直在想要是不說(shuō)這句話或者換個(gè)說(shuō)法就好了，以至于在跟人接下來(lái)的交流中就不認(rèn)真聽別人說(shuō)什么，悵然若失，事實(shí)上每次跟人只要一說(shuō)話都有某句話令自己不滿意，這個(gè)不分場(chǎng)合不斷在腦子里回憶的毛病一直循環(huán)往復(fù)。

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2021-11-26 15:53:07 我要投訴

你存在強(qiáng)迫思維，自責(zé)，強(qiáng)迫回憶的現(xiàn)象，考慮為強(qiáng)迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)