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心理不健康，抑郁，煩躁
女 | 16歲 2021-11-26 15:48:22
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 總是感覺煩躁，一點點事情都可以讓我情緒崩潰（主要來自于家庭關系，家人性格也比較急躁的，溝通方式也有問題，但是他們很愛我，也還算是比較開明），想歇斯底里，大哭，打人，自殘，甚至想從這個世界上消失…（之前也有過類似行為），情緒崩潰過后就會抑郁，好像失去了快樂的能力，不想說話，不想動，只想大腦放空，發(fā)呆…還極度缺乏安全感 我自己感覺人格不健全，心理上有缺陷，請問該如何改變現(xiàn)狀？
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