運(yùn)動抑郁癥

男 | 22歲 2021-11-26 15:35:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我弟弟患有輕度抑郁癥半年多了，醫(yī)生說他的癥狀比較輕，所以沒有進(jìn)行藥物治療，只是在做心理疏導(dǎo)，但是我感覺弟弟的精神狀態(tài)還是挺差的，每天都郁郁寡歡，也不愿意跟人說話，昨天在報紙上看到說抑郁癥患者應(yīng)該多運(yùn)動對身體好。

想得到怎樣的幫助：請問經(jīng)常做運(yùn)動對抑郁癥有什么作用嗎？

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2021-11-26 15:37:23 我要投訴

患者存在情緒低落和意志活動減退的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)