恐怖性焦慮障礙患者的飲食禁忌有什么？

女 | 35歲 2021-11-26 15:35:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：自從年前我跟別人吵了一架后，感覺全身不適跟著滿臉通紅，覺得自己是超委屈了，后來自己總是不斷出現(xiàn)這情況，一到人多的地方就會(huì)變得的很緊張，然后不由自主的紅了臉，醫(yī)生說我這是患了恐怖性焦慮障礙癥。

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2022-11-04 06:30:39 我要投訴

在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物?？梢远喑孕迈r的蔬菜和水果。以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，不要喝濃茶或者咖啡。也不要喝酒。平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快。分散自己的注意力，做一些其他感興趣的事情。培養(yǎng)自己的興趣愛好。

疾病百科| 恐怖性焦慮障礙（別名：恐怖障礙，恐怖癥，恐懼癥）

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
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