健康咨詢描述: 我有一個(gè)朋友自尊心特別強(qiáng),做什么是都很小心,總是想把事情做到最好,但是有一次因?yàn)槭虑肮ぷ髯龅牟缓?,害的老板丟了一個(gè)大客戶,然后就被老板罵了,結(jié)果后面整個(gè)人就變得怪怪的,有事遇到一點(diǎn)小事,就特別緊張,總感覺后面有人在盯著,然后晚上都睡不好覺。
想得到怎樣的幫助:廣泛性焦慮障礙患者的飲食禁忌?
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神。
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