男人怎么瘦大象腿？
男 | 18歲 2021-11-26 15:09:52
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我從小就胖，到現(xiàn)在上大學(xué)了，也沒有瘦下來，特別是兩條腿，粗的就像大象腿一樣，我自己試過很多辦法，比如;跳繩，節(jié)食都沒有成功減下來，經(jīng)常被同學(xué)嘲笑，特別苦惱。
想得到怎樣的幫助：男人怎么瘦大象腿？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
幫助網(wǎng)友：5276
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-11-26 15:48:01 我要投訴
減肥是一件長期堅(jiān)持的事情，尤其局部減肥要更難一些，如果說想要減掉大象腿，一定要做一些相對應(yīng)的運(yùn)動，比如騎單車，爬山，爬樓梯等運(yùn)動項(xiàng)目都是可以的。在飲食上要合理的規(guī)劃，不要暴飲暴食，也不要節(jié)食。可以每餐吃七分飽，晚上不吃主食，吃一些水果或者是青菜。
2021-11-26 17:06:47 我要投訴
首先瘦大腿可以通過運(yùn)動，也可以選擇減脂的方法，把脂肪堆積進(jìn)行去除，也可以選擇吸脂塑形手術(shù)傳統(tǒng)方式進(jìn)行，也可以選擇激光溶脂，缺點(diǎn)就是價格比較昂貴，不用擔(dān)心的。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
