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張?jiān)旅?/a> 濟(jì)寧市中醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 冠心病,慢性支氣管炎,神經(jīng)衰弱,慢性胃炎,高血壓,
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2021-11-26 11:53:38 我要投訴
根據(jù)您所問的問題分析，成年人的正常收縮壓是110~120左右。而舒張壓是60~90左右。心跳60是正常的。心跳68是正常的現(xiàn)象。如果您還是不放心的話，建議您去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。平時(shí)吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的，多喝水注意保暖，避免著涼，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一些體育鍛煉。
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