情緒低落干嘔遲鈍食欲不振心跳加快

女 | 19歲 2021-11-26 10:19:18 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：每個(gè)月有一半以上的時(shí)間情緒不穩(wěn)定能正常社交但是一個(gè)人的時(shí)候會(huì)很壓抑可是最近一星期情緒低落已經(jīng)影響生活了連過馬路都會(huì)走神晚上很早就困但是躺床上一直睡不著半夜兩三點(diǎn)睡過去可以感覺到心悸心跳特別快讓人很不舒服并且一直在翻身處于淺眠狀態(tài)再晚睡也是最多五六個(gè)小時(shí)就會(huì)醒白天伴隨著并不強(qiáng)烈的惡心感總是想干嘔感覺不到饑餓沒有食欲腦子無(wú)法集中注意力思考整個(gè)人一直處于放空狀態(tài)

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-26 10:22:25 我要投訴

考慮出現(xiàn)精神心里方面問題了，需要看看精神心理科醫(yī)生，對(duì)病情做一下評(píng)估，明確后應(yīng)用?？扑幬镏委?，自己要調(diào)整好情緒，保持積極樂觀的精神，多參加一些活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)整好睡眠，作息規(guī)律有助于改善癥狀。