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情緒一低落就感覺難受

男 | 28歲 2021-11-26 10:14:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 有時候情緒一低落就難受，之前有用過黛力新，前段時間失眠，有時候一整夜都不想睡，現(xiàn)在一直服用谷維素，但是一下就好啦，呼吸有時也難受，也總感覺自己胸口有點問題但是去做心臟彩超和心電圖也沒什么，總感覺自己生大病，有時感覺自己這工作乏味枯燥沒意思，就難受，這是什么原因和癥狀，

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谷平
谷平 本溪市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓，心臟?。òü谛牟。募」Ｋ?，心絞痛， 幫助網(wǎng)友：36815稱贊：1
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2021-11-26 10:18:57 我要投訴

      考慮是由于精神心理方面的因素引起來的，有可能是與精神緊張有焦慮，建議看看精神心理方面的醫(yī)生做一下這方面的評估，根據(jù)檢查的結(jié)果選用?？频乃幬镞M行治療，平時要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的精神，保持心情舒暢，轉(zhuǎn)移注意力，避免精神緊張和焦慮，堅持運動，改善睡眠質(zhì)量。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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