高血糖病人能去健身房鍛煉嗎

      高血糖病人是可以去健身房鍛煉的。健身房鍛煉也叫做抗阻健身，患者可以在健身房做一些器械類(lèi)的健身比如滑板，舉杠鈴。能夠改善血糖，所以說(shuō)高血糖的患者是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉的。

      高血糖的人也可以去健身房鍛煉。因?yàn)檠歉叩脑瓌t是以低糖，低鹽，低脂飲食，還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，所以去健身房鍛煉對(duì)于血糖的控制有一定的好處，也可以在平時(shí)選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，快走，慢走，爬山等。