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情緒很難受,感覺(jué)自己沒(méi)有意義了

女 | 18歲 懸賞5個(gè)健康幣 2021-11-25 22:42:50 4人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 情緒波動(dòng)很大之前有過(guò)自殘行為,現(xiàn)在越來(lái)越嚴(yán)重了,會(huì)一下子不開(kāi)心也不知道為什么,難過(guò)時(shí)會(huì)后腦勺疼手抖,心臟也有種失重感,最近要聯(lián)考了,也特別焦慮,還會(huì)失眠,有時(shí)候難過(guò)就是發(fā)泄不出來(lái),哭不出來(lái)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-11-25 23:09:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,你在學(xué)校里邊有很大的壓力,一個(gè)是學(xué)習(xí)成績(jī)有問(wèn)題,一個(gè)是人際關(guān)系問(wèn)題,可能還遭受著來(lái)自于家庭父母的壓力,形成了現(xiàn)在的情緒波動(dòng),感到很壓抑,也有焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議無(wú)論學(xué)習(xí)多么忙,都要有時(shí)間來(lái)放松自己的心情。具體來(lái)說(shuō)就是要有一些自己的愛(ài)好,還要有鍛煉身體時(shí)間,和同學(xué)們聊天的時(shí)間。也要在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中不斷的提高個(gè)人修為,要明確天生我才必有用,每個(gè)人在這個(gè)社會(huì)上都能夠找到自己的位置。有條件的可以找學(xué)校的心理老師進(jìn)行心理咨詢,或者在這個(gè)平臺(tái)在線咨詢的找心理咨詢師進(jìn)行心理咨詢,相信都會(huì)給到你,很好的幫助

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-11-25 22:49:19 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動(dòng)比較大,經(jīng)常感覺(jué)不開(kāi)心,會(huì)出現(xiàn)后腦勺疼痛,手抖,心臟疼痛,還有失眠,經(jīng)常控制不住想哭,看起來(lái)焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無(wú)望無(wú)助無(wú)價(jià)值感,焦慮抑郁嚴(yán)重時(shí)會(huì)有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你經(jīng)常感覺(jué)頭疼,有飲食睡眠障礙,心臟不舒服,說(shuō)明軀體癥狀比較明顯。這種情況有必要看精神心理科醫(yī)生,很可能需要吃藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

2021-11-25 22:57 ask94390525ue 追問(wèn)

但是要聯(lián)考了我害怕吃藥影響到考試我是高三了

2021-11-25 23:04醫(yī)生回答:

你有過(guò)自殘行為和比較明顯的軀體癥狀,這種情況通常是中度以上焦慮抑郁,就需要吃藥治療了。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-11-25 22:50:23 我要投訴

      病情分析:
      8歲女孩情緒波動(dòng)比較大感覺(jué)沒(méi)有什么意義,現(xiàn)在感覺(jué)比較嚴(yán)重,會(huì)一下子不開(kāi)心,不知道為什么,感覺(jué)難過(guò)的時(shí)候會(huì)感覺(jué)后腦勺疼,出現(xiàn)手抖的情況,馬上就要聯(lián)考內(nèi)心疑惑,如何才能夠讓自己身心健康
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,遇到這樣的情況已經(jīng)初步判定屬于中度焦慮,伴隨有抑郁,因此強(qiáng)烈建議及時(shí)盡早盡快的結(jié)束系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,盡快和家長(zhǎng)溝通,到公立正規(guī)的精神科接受診療,在藥物的幫助下,康復(fù)會(huì)更快一些
      以上是對(duì)“情緒很難受,感覺(jué)自己沒(méi)有意義了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-11-25 22:55 ask94390525ue 追問(wèn)

不是我說(shuō)錯(cuò)了我18

2021-11-25 23:00醫(yī)生回答:

哦! 正如你所描述的遇到這樣的情況,要接受系統(tǒng)心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,借助催眠技術(shù)能夠相對(duì)便捷的緩解情緒和不良感受,但是要達(dá)到痊愈,康復(fù)則需要借助精神科藥物!可以和平臺(tái)心理咨詢是預(yù)約并及時(shí)到公立正規(guī)的精神科接受準(zhǔn)確診療,獲得藥物支持!

李元恩
李元恩 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-25 23:09:20 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生最近有過(guò)自殘行為,感覺(jué)情緒波動(dòng)比較大,經(jīng)常不開(kāi)心,還出現(xiàn)了后腦勺疼痛,手抖心臟不舒服,這種情況很可能是焦慮抑郁引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你很可能是長(zhǎng)時(shí)間情緒壓抑精神緊張?jiān)斐傻能|體反應(yīng),現(xiàn)在面臨考試了,就感覺(jué)特別焦慮睡不著覺(jué),發(fā)泄不出來(lái)也哭不出來(lái),需要把自己的感受告訴家人,獲得家人的理解支持,最好讓家人帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時(shí)吃藥調(diào)整。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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