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腿短腿粗屁股大什么辦好不用吃藥不用運動

女 | 17歲 2021-11-25 18:37:51 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 從初中開始變成這樣，同學們都笑話我說我是豬，幫幫我，讓我遠離肥胖，有個瘦瘦的身材

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關節(jié)炎診治 幫助網友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:41:07 我要投訴

      你好，建議您采取控制飲食加運動減肥，平時避免暴飲暴食，避免吃零食喝飲料，早中餐吃七分飽，晚餐不吃，多喝水，多吃蔬菜水果。

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