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瘦身對身體的好處有哪些？

男 | 27歲 2021-11-25 18:23:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 和老婆結(jié)婚已經(jīng)兩年了，老婆是那種肉肉型的女生，每天瘦身，吃很少的飯，而且還吃瘦身藥物，本來已經(jīng)打算要小孩，可是因?yàn)槔掀砰L期服用瘦身藥物，不能懷孕，怕影響胎兒發(fā)育，老婆身邊的朋友也是，本來不是很胖，可是把瘦身當(dāng)作長期的工作來做。

想得到怎樣的幫助：怎么樣才能瘦身？瘦身有哪些好處？

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宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友：28560稱贊：1
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2021-11-25 18:26:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，不能使用減肥藥減肥，對身體傷害大，建議她控制飲食加運(yùn)動(dòng)來減肥，平時(shí)多好吃粗糧，每餐七分飽，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，瘦身對身體有很大的好處，可以避免三高，脂肪肝等疾病，祝您健康

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