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花生小米粥的營養(yǎng)價值是什么?

男 | 0個月 2021-11-25 15:44:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 花生小米粥的營養(yǎng)價值是什么?

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李東魁
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 痔瘡;肛周膿腫;肛瘺;肛裂;肛門痛;大便異常;肛門 幫助網(wǎng)友:18549
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2021-11-25 20:36:56

      花生小米粥有很多的營養(yǎng)價值,小米味甘咸,有清熱解渴,健胃除濕和胃安眠等功效。有脾胃虛弱的患者可以多喝小米粥,小米粥具有健胃消食的作用,另外還可以起到養(yǎng)胃的作用。能夠促進人體的消化或吸收。

王曉晨
王曉晨 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網(wǎng)友:18862
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2021-11-25 18:52:51 我要投訴

      花生小米粥的營養(yǎng)價值主要是能夠補充人體所需要的微量元素以及維生素,而且能夠減脂,健脾養(yǎng)胃等等一系列的效果。因為花生能夠起到降脂的效果,小米健脾養(yǎng)胃。所以對于脾胃虛弱的人群,經(jīng)常喝點花生小米粥還是有好處的。

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