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最有效的節(jié)食減肥法

男 | 26歲 2021-11-25 14:50:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好，我是一個(gè)胖子，我胖的原因誰(shuí)也不賴就來我自己我管不住自己的嘴啊看到吃的就想吃啊，我現(xiàn)在必須得減肥了，我想問下就是最有效的減肥方法是什么樣的啊節(jié)食減肥方法？

想得到怎樣的幫助：最有效的節(jié)食減肥方法是怎么樣的?。?/p>

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殷彩梅
殷彩梅 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲型流感,手足口病,禽流感,艾滋病,梅毒,病毒性肝 幫助網(wǎng)友：16942稱贊：3
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2021-11-25 14:53:58 我要投訴

      肥胖的原因是因飲食過多引起，，因此減肥的關(guān)鍵是節(jié)食。首先建議針灸減肥，針灸調(diào)節(jié)胃腸功能，可以使人有飽脹感，減少食物的攝入。其次，建議早晨喝藕粉，降胃火同時(shí)，也容易使人有飽脹感。

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