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我是一名初三的女學(xué)生

女 | 16歲 2021-11-25 13:39:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名初三的女學(xué)生，因?yàn)橐w育訓(xùn)練所以每天都需要跑步和立定跳遠(yuǎn)那天上體育課時(shí)，我立定跳蹲下去時(shí)感到左邊的小腿有點(diǎn)痛之后早上跑步時(shí)左小腿就開始痛了根本跑不動(dòng)后來兩條腿的小腿都開始痛了做立定跳的時(shí)候最疼然后我輕輕一按小腿就很痛但是他們都說沒事很正?？墒沁@都兩天了我還感覺小腿里在痛請(qǐng)問我這是怎么了

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李云愷
李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1
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2021-11-25 13:42:09 我要投訴

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站引起來的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼

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