健康咨詢描述: 我是一名初三的女學生,因為前一段時間運動會時,我們班和別的班級發(fā)生了矛盾,到期末考我無緣無故被那個班級的社會姐罵,不知道為什么從那一刻起,我就老愛幻想一些事情,很怕自己會出事情,怕那個人來找我麻煩,但最近開學了也沒發(fā)生什么,但我卻越來越嚴重幻想,幻想很多很多自己會出事的東西,我很怕,我不知道該怎么辦
目前你們的價格年齡段出現的這種社會生活和學校的生活都是正常的,人生經歷的特殊的階段,其他同學也會碰到這樣的事情,不要對這些事情過多的在意,隨著你們長大以后,這就是你們一段美好的回憶,或者是相互交流的內內容吧,如果確實出現了幻覺的情況,應該屬于精神分裂癥的范疇,應該到精神門診在進行確定一下
孩子你好!與同學之間發(fā)生矛盾是很難避免的問題!請你不要過分在意這些,你的擔心是沒有必要的,同學之間不會有很復雜的關系,想處理好這個事情你可以主動和她們溝通,承認錯誤!
通過您描述考慮您可能屬于當發(fā)生那些事情的時候就給您的內心造成了很多痛苦,您可能當時壓抑在內心,建議你去找心理咨詢師幫你用精神分析療法治療
以上是對“我是一名初三的女學生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不好意思,到現在才回答這個問題,你上面提出來的情況,說明你內心恐懼很多。生活中安全感不足。你現在又處于青春期,心里特別脆弱。對于目前這種情況。你可以在你信任的人面前,比如說父母或者你信任的長輩。以及咨詢師面前把這種恐懼釋放出來。一可以大聲的喊出來第二,可以形成文字反復的朗讀。通過這樣處理,你目前的癥狀就會消失或者是改善。
你好,根據描述,青春期激素水平紊亂,好幻想是正常現象。找到自己興趣的事情做,使自己忙碌充實起來,多運動,運動出汗分泌內酚酞物質提升情緒,順其自然就好,不糾結,過段時間就好了。
因為和別人發(fā)生矛盾,擔心別人報復,這種想法是可以理解的。所以你不用過于擔心。
建議你找心理咨詢師做一個正式的心理咨詢。我們會根據你的這個幻想的時長和嚴重程度,做一些更準確的判斷,給你更針對性的幫助。
祝你開心。
是的,像你說的你很害怕。而罵你的那個人,還是你說的社會姐,你可能會有很多的擔心和害怕。建議你把你的擔心和害怕給你信任的人,比如你的家長或者老師談談,因為你的害怕可能沒有出口,但你說出來的時候,內心可能就不會有那么多幻想了,當然同時也最好能夠保護好自己,也是很重要的,比如平時盡量不要一個人去比較僻靜的地方等等。
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你好,針對你所描述的情況,你的癥狀表現考慮是由于那一次期末考試被別的班級的女生罵這種不良精神刺激而導致出現了焦慮,緊張,不安,恐懼以及胡思亂想的情況,考慮是出現了焦慮癥、強迫性思維強迫癥以及抑郁癥的傾向,建議你放松身心,做好自我心理調節(jié)和自我減壓,調整和改變自己的某些錯誤認知,加強戶外運動鍛煉,保持一顆平常心,同時要不斷的讓自己變得內心更加堅強,讓自己堅信:邪不壓正,不做虧心事,不怕鬼敲門。勇敢的面對現實,并擺脫目前的困境。
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