健康咨詢描述: 主要有頸背疼痛、上肢無力,手臂麻木,脹痛,行動(dòng)受限。患有肩周炎,偶爾會(huì)手痛的抬不起來。
您的情況具體治療方法包括急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重口服止痛藥物,同時(shí)注意休息避免勞累受涼,嚴(yán)重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實(shí)損傷暫時(shí)固定保護(hù),注意休息,暫時(shí)減少活動(dòng),定期復(fù)查。慢性期具體治療可以應(yīng)用爬墻上舉,抬手提肩等鍛煉。不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能,還需要檢查一下磁共振排除頸椎病的情況
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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