坐骨神經(jīng)痛能運動

男 | 38歲 2021-11-25 13:26:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的身體不舒服，是得了坐骨神經(jīng)痛了，想去進行治療，在治療的同時，我有一個疑問，就是在治療的時候，我可以進行運動還是不可以，我擔(dān)心運動會加重我的病情。

想得到怎樣的幫助：坐骨神經(jīng)痛能運動嗎？

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2021-11-25 13:28:31 我要投訴

您好，您描述的情況嚴(yán)重可以先嚴(yán)格保守治療方法包括嚴(yán)格臥床指大小便最好也不下床的情況。配合藥物治療以及正規(guī)醫(yī)院骨科康復(fù)理療科牽引康復(fù)訓(xùn)練。如果檢查一下磁共振突出壓迫嚴(yán)重，有脫出的情況等，或者嚴(yán)格保守治療一段時間效果不理想，需要手術(shù)治療，方法包括椎間孔鏡，椎間盤鏡等微創(chuàng)，和開窗手術(shù)治療，不嚴(yán)重可以暫時減少活動注意休息避免勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期彎腰負(fù)重或者久坐久站，口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，應(yīng)用活血化瘀藥物治療，不疼痛的情況下鍛煉肌肉力量，三點五點支撐小飛燕鍛煉肌肉力量比較好，一般疼痛嚴(yán)重建議暫時減少活動注意休息