腿走路腿彎處就出現(xiàn)疼痛
健康咨詢描述： 這個(gè)月的2號(hào)出去玩的，上海歡樂(lè)谷?；貋?lái)后右腿走路腿彎處就出現(xiàn)疼痛，好像筋拉著一樣。過(guò)了20幾天后疼痛不是很明顯，但是今天路好像路走多了，現(xiàn)在又痛了。這是怎么回事？:
想得到的幫助： 求各位醫(yī)生幫忙
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您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽(yáng)，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好
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