后腦勺沉重感

男 | 22歲 2021-11-25 12:58:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我后腦勺覺(jué)得沉重，醫(yī)生說(shuō)是頸椎有問(wèn)題引起的。給我打了丹紅和天麻素，好像效果也不近人意，有什么辦法嗎，或者自己按摩穴位能治不？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱(chēng)贊：1

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2021-11-25 13:01:40 我要投訴

您好，頸椎病需要避免長(zhǎng)期低頭勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期低頭看手機(jī)或者伏案工作，可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫(xiě)米字等鍛煉肌肉力量，可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療，如果頭暈頭痛嚴(yán)重需要去醫(yī)院檢查一下神經(jīng)內(nèi)科排除腦血管疾病情況