西柚中富含哪些營養(yǎng)物質(zhì)？

      你好，西柚含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說一些蛋白質(zhì)，粗纖維質(zhì)，糖類，鈣，磷，鈉，維生素C以及P，所含有的維生素C是最為豐富的，如果說有一些高血壓或者心臟病或者是腎病是一個(gè)比較好的食療水果。

      西柚頭還有很多種維生素，還富含有鉀，還有大量的天然維生素c。西柚里的營養(yǎng)元素對于身體是有益處的，可以保護(hù)心臟血管和腎臟功能。養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣禁忌辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩生冷的飲食。