高血壓高血脂是能把燕麥當(dāng)主食的,燕麥?zhǔn)菍儆谝环N膳食纖維,對(duì)高血壓和高血脂的治療會(huì)起到一定的作用,高血壓高血脂的患者在飲食方面,主要是清淡易消化飲食,減少高脂肪高膽固醇的食物,限制鈉鹽的攝入,平時(shí)做到戒煙戒酒,避免長時(shí)間的熬夜勞累,多注意休息,堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),遵醫(yī)囑服用相關(guān)的降壓藥和降脂藥,將血壓血脂控制在正常的狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
高血壓高血脂是能把燕麥當(dāng)主食的。高血壓和高血脂需要在醫(yī)生指導(dǎo)服用降壓藥和降血脂藥物治療,需要吃新鮮蔬菜和水果,不能吃太咸食物和高脂肪食物,油膩食物,需要加強(qiáng)體育鍛煉。
高血壓高血脂患者可以把麥片主食麥片中含糖量低,富含纖維素,氮化鈉含量低,因此適合高血壓,高血脂這類慢性病患者的使用,高血壓患者在飲食上特別需要注意的是低鈉飲食防止過度的氮化鈉攝入造成鈉水潴留,進(jìn)而對(duì)血壓造成影響。
以上是對(duì)“高血壓高血脂能把燕麥當(dāng)主食嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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