醒來(lái)全身酸痛是怎么回事？
健康咨詢描述： 本來(lái)休息一個(gè)晚上早上進(jìn)來(lái)應(yīng)該是全身輕松的，可是我每天早上醒來(lái)確實(shí)四肢無(wú)力渾身酸痛，手也不能握，拿東西感覺(jué)也沒(méi)有力氣，但是起來(lái)以后稍微活動(dòng)就會(huì)好了，另外胸部不大舒服，平時(shí)跑步或者背一些東西就會(huì)感覺(jué)特別累。
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你好，這個(gè)情況主要是考慮身體酸痛，同時(shí)伴有乏力以及氣機(jī)不暢的問(wèn)題的，這個(gè)考慮與筋絡(luò)不通有關(guān)系的，可以使用針灸推拿改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，同時(shí)這個(gè)也需要多喝水就可以的。
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一方面，應(yīng)當(dāng)是雖然是睡了一覺(jué)，但是沒(méi)有得到充分的休息，所以身體仍然會(huì)乏力酸痛，這種情況通常是之前過(guò)度勞累透支體力，所以一時(shí)半會(huì)兒休整不過(guò)來(lái)，需要益氣扶正治療。還有可能是夜間睡眠，氣血運(yùn)行變得緩慢，很多人會(huì)出現(xiàn)晨僵的情況，活動(dòng)活動(dòng)氣血通暢了，癥狀就會(huì)消失。
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渾身酸痛的原因，如果突然發(fā)生，需要當(dāng)心可能有感冒的可能性，因?yàn)楦忻伴_(kāi)始的情況就會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛，建議多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素C注意保暖。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議需要去醫(yī)院風(fēng)濕性和免疫方面的檢查看看。
以上是對(duì)“醒來(lái)全身酸痛是怎么回事？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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