健康咨詢描述: 我結婚很多年一直沒有懷孕,還越來越胖了,喝水都胖,后來到醫(yī)院檢查,患有多囊卵巢綜合癥,現在在吃一些藥物,醫(yī)生叮囑我一定要減肥,可是還是減不掉,請大家?guī)蛶臀野伞?
想得到怎樣的幫助:多囊卵巢怎么減肥?
根據你描述的情況,患有多囊卵巢綜合癥,多囊卵巢綜合癥主要就是可以造成肥胖,這種情況下如果減肥也是要控制飲食,另外要多進行運動,通過這兩個方面可以進行減肥,必要的情況下可以服用二甲雙胍來進行減肥。
多囊卵巢減肥,平時可以采取飲食運動以及按摩的方式,平時應當適量的進行運動,比如慢跑瑜伽,長期堅持運動是可以起到減肥的效果控制飲食,在飲食上不要吃油炸膨化油脂過高的食物,適當的進行按摩方式來進行減肥。
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