健康咨詢描述: 最近不知怎么的,渾身沒勁,沒有精神,晚上和老婆辦房事的時(shí)候總是力不從心,老是總說我是陽痿,也不知道有什么食療方法可以補(bǔ)一下腎虛的。
想得到怎樣的幫助:有什么食療方法可以補(bǔ)腎虛?
平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)腎壯陽的食物,例如韭菜炒蛋,黃鱔,泥鰍,鴿子蛋,豬尾巴,這些都是有一定補(bǔ)腎壯陽的效果,再配合一些中成藥進(jìn)行調(diào)理,例如腎寶片,金鎖固精丸,五子衍宗丸等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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