得了骨質(zhì)疏松應該怎么辦呢？

      骨質(zhì)疏松一般發(fā)生在中老年人群，主要是由于隨著年齡增長，鈣質(zhì)流失導致，建議要根據(jù)骨質(zhì)疏松的程度，可以在醫(yī)生的指導下，口服抗骨質(zhì)疏松的藥物，補充鈣劑配合維生素D進行治療，平時多吃含鈣食物，適當?shù)亩鄷裉?

      隨著年齡的增長，也容易患上骨質(zhì)疏松癥，如果只是輕微的骨質(zhì)疏松癥狀，可以通過正常的飲食進行調(diào)理，患者日常可以多吃含鈣豐富的食物，比如牛奶，豆制品，魚類，蝦類等等，可以適當?shù)难a充鈣及維生素d，可以有效的改善骨質(zhì)疏松的癥狀

      骨質(zhì)疏松癥是臨床上比較常見的骨關節(jié)退變性疾病，這個一般是由于骨量丟失，鈣質(zhì)流失導致的臨床表現(xiàn)為全身都是疼痛，尤以腰背疼痛為主，治療的話，首先需要適當?shù)倪\動，多補充鈣質(zhì)，多曬太陽，嚴重的考慮用磷酸鹽類的藥物治療
      以上是對“得了骨質(zhì)疏松應該怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！