健康咨詢描述: 從小甲亢高偏瘦可以運(yùn)動(dòng)鍛煉嗎
對(duì)于這種情況的患者,也是可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉的,但避免做劇烈運(yùn)動(dòng),可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢走,慢跑,散步等,在甲亢控制好的情況下,患者是跟正常的一樣,可以正常的做一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,都是可以的。
如果從小偏瘦有甲亢,首先需要采取一些藥物進(jìn)行治療,不然會(huì)影響到身體健康,平時(shí)也要適當(dāng)鍛煉身體,但是甲亢患者平時(shí)不能劇烈運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)選擇一些運(yùn)動(dòng)量小的進(jìn)行鍛煉,例如飯后散步,慢跑,打打球,做做健身操,練練瑜伽等等,運(yùn)動(dòng)量自己要適當(dāng)控制。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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