健康咨詢描述: 這個(gè)手術(shù)3個(gè)月了可以進(jìn)行負(fù)重深蹲,或者進(jìn)行一些腿部的鍛煉器械嗎?能進(jìn)行橢圓儀運(yùn)動(dòng)嗎?總屈膝是不是會(huì)很磨膝蓋?
您好,根據(jù)您所描述的情況,手術(shù)之后可以做一些康復(fù)鍛煉,比如說(shuō)慢慢走路。伸直彎曲的動(dòng)作,這個(gè)是不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)。避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重,以免影響病情的恢復(fù)。這種情況一般主要還是注意飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些高鈣高營(yíng)養(yǎng)的食物。
您好,我想問(wèn)下那正常深蹲可以嘛?
可以適當(dāng)?shù)木毩?xí),但是力度不要太大。
病情描述,右前交叉韌帶斷裂,內(nèi)側(cè)半月板摘除手術(shù)后三個(gè)月了,如果復(fù)拍片提示愈合良好,可以循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。不要突然的劇烈的深蹲,或者過(guò)度的曲張,隨著腿部的鍵恢復(fù)情況,逐漸來(lái)增加負(fù)重。
一般半月板部分切除以后,患者是可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,他考慮可能是由于外傷的原因所導(dǎo)致的,不要過(guò)度的勞累,多注意休息,但是不要做過(guò)度勞累的運(yùn)動(dòng),避免膝關(guān)節(jié)重中造成局部的一個(gè)慢性炎癥充血等,多注意休息
以上是對(duì)“右膝前交叉韌帶斷裂手術(shù)并摘除內(nèi)側(cè)半月板”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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