孩子睡前喝牛奶好嗎？

      根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題來(lái)看，兒童喜歡喝牛奶有利于身體的健康發(fā)育，應(yīng)該還有豐富的鈣質(zhì)，經(jīng)常喝牛奶，不僅有利于皮膚的保養(yǎng)，而且促進(jìn)正常的生長(zhǎng)發(fā)育，如果孩子的睡眠不太好，睡前飲用牛奶對(duì)于改善睡眠以及改善其他不適有很大的幫助，睡前服用牛奶一定要適中。

      一般情況下，三歲的寶寶睡前喝奶不會(huì)對(duì)身體有不好的影響，寶寶只要吃飯正常，身體健康即可，孩子睡前喝奶有助于睡眠，而且也能給寶寶起到補(bǔ)鈣的作用，預(yù)防寶寶缺鈣，建議家長(zhǎng)不用太過(guò)擔(dān)心。