健康咨詢描述: 生完我們家女兒有半個(gè)月了,可是最近不知道咋回事我就感覺全身酸痛的特別厲害,人也感覺到?jīng)]有力氣,孩子還挺乖的,我都不知道像我這種情況該怎么辦了。有沒有什么好的方法讓它不那么疼。
想得到怎樣的幫助:坐月子全身酸痛怎么辦?
根據(jù)你說(shuō)的情況,很可能是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)間一定要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)可以多喝紅糖生姜水,多吃新鮮的水果蔬菜,提高自身免疫力。有必要的時(shí)候可以看一下中醫(yī),看看是不是氣血虧虛導(dǎo)致的,可以用點(diǎn)中藥的八成顆粒調(diào)理。
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