指導意見:
懷孕的情況下是可以適當?shù)暮纫恍┢斩璧模遣唤ㄗh喝太多,尤其是在晚上的時候要盡量不喝,因為可能會造成精神的亢奮,對于睡眠是有一定的影響的,所以平常的話還是要在睡前喝一杯純牛奶比較好。
普洱也是屬于一種茶的反應,還是不建議喝茶的。因為喝茶對鐵的吸收會有影響,鐵是非常重要的營養(yǎng)素。缺鐵的話也會增加貧血的概率,貧血對孕婦寶寶都有影響。所以建議不要喝茶,也少喝飲料比較好。
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