高血壓能喝普洱嗎？

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓能喝普洱，普洱茶富含多種維生素如維生素、氨基酸、鉀離子，可以降血脂、降血壓、抗動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓患者經(jīng)常喝普洱茶對維持血壓穩(wěn)定有好處，也可可以喝淡的綠茶，山楂茶，決明子茶等，平日飲食要低鹽低脂，每日食鹽攝入不能超過6g，多吃蔬菜水果及五谷雜糧。

      高血壓患者是可以喝普洱茶的，并且高血壓患者喝普洱茶對身體有好處，怕啥是很好的一種茶類，具有降低膽固醇，降低心腦血管發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。高血壓患者在飲食上需要低鹽低脂，平時(shí)多注意休息多吃一些新鮮的蔬菜水果。

      指導(dǎo)意見：
      高血壓患者能喝普洱茶。喝普洱茶能補(bǔ)充營養(yǎng)，而且有祛寒暖胃，助消化的效果，對消化系統(tǒng)健康有利。高血壓患者不要吃太咸的食物，避免情緒激動(dòng)，遠(yuǎn)離血壓升高的不良誘因。
      以上是對“高血壓能喝普洱嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！