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怎樣瘦小肚腩

女 | 25歲 2021-11-22 19:05:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 這幾天可煩了,結婚的日子定下來了,婚紗也訂好了。可是今天去試婚紗的時候,我的小肚子有點大,腰那有點緊。這可是我千挑萬選,最喜歡的婚紗。我從小就有點花苞肚,沒想到長大了,花苞肚也沒有消失。男朋友看著我耷拉著臉,就安慰我。我在心里暗暗下決心一定的肚子瘦下去。

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周宗文
周宗文 淄博市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內科常見病和疑難雜癥的診療,胃炎、胃潰瘍、胃癌等 幫助網友:21480
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2021-11-22 19:50:09 我要投訴

      不知道結婚的日子距離現(xiàn)在有多久,如果還有一段時間的話,那么可以通過運動來減少腹部脂肪的堆積。而且一定要注意飯后以及平時避免坐著,不要吃過多的碳水化合物。

高振凱
高振凱 巴中市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化內科常見病,消化性潰瘍,胃腸息肉及早癌,肝病, 幫助網友:7454
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2021-11-22 19:11:04 我要投訴

      要瘦肚子的話,這個可以通過運動的,也可以嘗試用呼啦圈來進行,減肚子,也可以通過節(jié)食來進行減掉肚子的,但是,如果離你結婚的周期很近的話,一般情況下如果通過運動是起不到很好的治療效果,那么這種情況下這個可以選擇小度吸脂的方法來進行,去掉小肚腩的

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