健康咨詢描述: 精神過度緊張,圍絕經(jīng)期,壓力特別大,是植物神經(jīng)紊亂引起的?
這種情況是植物神經(jīng)紊亂引起的可以多做做運動,多去戶外呼吸新鮮空氣,適當?shù)膮⒓右恍┗顒?,然后吃點營養(yǎng)神經(jīng)的谷維素或者b族維生素,保持充足的睡眠這種情況屬于心理因素
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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