哺乳期喝檸檬水對寶寶有影響嗎？

      哺乳期喝檸檬水對寶寶是沒有影響的，這是一種天然的飲品，里面含有大量的維生素C，對改善母乳質(zhì)量有很好的作用，哺乳期要盡量避免吃一些寒涼辛辣的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

      哺乳期喝檸檬水對寶寶是沒有影響的，是可以喝檸檬水的，同時也有助于寶寶吸收豐富的維生素C成分，平時寶媽可以多吃一些含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)礦物質(zhì)維生素比較高的食物，比如牛奶雞蛋，黃豆，黑豆，黑芝麻，海帶，蝦排骨，魚牛肉以及新鮮的水果蔬菜，促進人體吸收通過乳汁分泌有助于寶寶吸收。