想?yún)⒓踊顒?dòng)又恐懼被別人嘲笑如何克服

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，目前已經(jīng)是大一學(xué)生了，很想學(xué)參加學(xué)校的各種活動(dòng)，但是又怕被別人嘲笑。
      指導(dǎo)意見：
      這也說明你平時(shí)是一個(gè)性格比較內(nèi)向，自信心不足的人。沒有哪一個(gè)人天生就會(huì)，就要在活動(dòng)中邊學(xué)習(xí)邊總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能達(dá)到自己想要的結(jié)果，你仔細(xì)想想，在各種活動(dòng)中你有沒有去嘲笑別人，如果你沒有去嘲笑別人，別人也就不會(huì)去嘲笑你，這是一個(gè)很簡單的道理。建議你平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)做做深呼吸，放松對你會(huì)有幫助的，平時(shí)也試著多和同學(xué)溝通交流，也會(huì)在溝通交流中提高自己的自信心的。

      病情分析：
      嗯，你這是一種缺乏自信的心理。你自己的缺點(diǎn)是什么你可以說出來嗎？別人是否認(rèn)可你的這些缺點(diǎn)？你的缺點(diǎn)出奇的很嗎？
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，你的這種想法不是因?yàn)槟愕娜秉c(diǎn)造成的，而是你對自己的缺點(diǎn)的看法造成的。你可以看一下合理情緒療法，篇幅太大，在這里說不清楚。正確的認(rèn)識(shí)自己，接納自己是最好的方法。有陽光的地方就有有影子，不僅要看到自己的陽光的地方，還有看到自己影子的陰暗面。金無足赤，人無完人。

      病情分析：
      你剛上大一，心里想?yún)⒓有@里的各項(xiàng)活動(dòng)，這說明你希望通過這些活動(dòng)鍛煉自己的能力。但是你又害怕暴露缺點(diǎn)，讓別人嘲笑。這是因?yàn)槟愕男睦磉€不成熟，需要鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      從個(gè)人心理成長的角度來考慮，你只有投入校園活動(dòng)中才能真正鍛煉自己，這期間必然要克服各種心理問題。只要你用心鍛煉自己，好多心理問題會(huì)自然解決，關(guān)鍵是重在參予。
      以上是對“想?yún)⒓踊顒?dòng)又恐懼被別人嘲笑如何克服”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您內(nèi)心想?yún)⒓踊顒?dòng)怕被嘲笑，可能你以前被嘲笑過內(nèi)心有些恐懼，其實(shí)在活動(dòng)過程中大家沒有精力過多的注意別人
      指導(dǎo)意見：
      之前外國心理學(xué)家做過“面部疤痕實(shí)驗(yàn)”，實(shí)驗(yàn)者以為自己臉部有瘢痕，其實(shí)臉上沒有疤痕，這樣帶著這種想法去人多的地方，結(jié)果實(shí)驗(yàn)者會(huì)以為大家對他鄙視或者嘲笑，其實(shí)周圍人都沒有注意他們。所以，建議您勇敢的去參加你想去的活動(dòng)，祝你成功。