高血脂吃什么食物好呢？

      高脂血癥的患者平時日常生活中建議你要注意低熱量，低膽固醇，低脂肪，低糖或者是高膳食纖維的飲食，同時可以多吃一些富含維生素C豐富的蔬菜水果，可以多吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，白菜等。還可以多吃一些木耳海帶魚類等具有降血脂好處。

      單純的血脂高不一定有癥狀，主要是明確檢查是否有高血脂所造成的動脈粥樣硬化，導致血管狹窄閉塞影響供血，以及有無缺血性腦血管病如腦梗等情況，必要時完善頸部血管彩超或CT等檢查。對于高血脂在飲食上是要低鹽低脂，多吃一些蔬菜、水果、雜糧、魚類，而少吃一些油膩的食物，如肉制品、動物內(nèi)臟等，必要時服用他汀類的降脂藥物來降低血脂。

      您好，根據(jù)您所描述情況，高血脂主要就是平時注意多吃一些新鮮的水果蔬菜清淡飲食，不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物，這種情況建議服用阿托伐他汀鈣進行治療，主要就是平時注意低脂低鹽飲食，把血脂控制穩(wěn)定。
      以上是對“高血脂吃什么食物好呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！