健康咨詢描述: 身高一米五,長的也不好看,爸媽也不高,懷疑長不高了,心理也有點病,每天過得很難受,不知道這么長高了
人的身高受遺傳、營養(yǎng)、內(nèi)分泌、環(huán)境、疾病等因素影響,其中遺傳因素為主要因素因此,如果父母身高不是很高,自己有可能不是很高,但不要糾結(jié)個子高矮,要保持好的心態(tài),上帝為你關(guān)上一扇門,還可以為你打開一扇窗,你可以好好學(xué)習(xí),學(xué)業(yè)有成,你會有很大的信心面對人生,世界上不乏有個子不高的人,但是他們在各自領(lǐng)域都是巨人的例子。
這種情況,你就要自行調(diào)理自己的心理狀態(tài),一定要保持良好的心態(tài),心態(tài)不好也會影響生長發(fā)育,導(dǎo)致內(nèi)分泌神經(jīng)等功能紊亂,致使生長激素甲狀腺等分泌減少,影響到生長發(fā)育,平時的飲食要多加強營養(yǎng),保證葷素搭配,適當(dāng)?shù)亩噙M行體育運動,比如打籃球的,有利于身體的長高。一定要健康快樂的成長。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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