土豆能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)利水消腫嗎？

男 | 0個(gè)月 2021-11-20 18:29:17 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：土豆能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)利水消腫嗎？

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2021-11-20 18:41:26

你好，土豆含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易于消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富，在歐美國(guó)家特別是北美，土豆早就成為第二主食。土豆所含的鉀能取代體內(nèi)的鈉，同時(shí)能將鈉排出體外，有利于高血壓和腎炎水腫患者的康復(fù)

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2021-11-20 21:38:25 我要投訴

土豆當(dāng)中的膳食纖維及微量元素是比較豐富的，建議可以適當(dāng)?shù)某砸恍┩炼?，想要起到利水消腫作用的話，可以多吃一些冬瓜薏米仁等，有一定的利濕健脾消腫的效果，但是水腫情況嚴(yán)重的話，一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查腎功能及尿常規(guī)，排除腎臟疾病導(dǎo)致！