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吃什么可以戒煙呢？

男 | 40歲 2021-11-20 15:30:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我哥哥今年40歲，結(jié)婚三年至今未能有孩子，抽煙的煙齡有十年，而且煙癮很大，經(jīng)常要陪客戶應(yīng)酬談生意，吃飯前一根，吃飯后一根，一天可以抽三包煙。最近準(zhǔn)備要孩子，醫(yī)生說必須要戒煙。

想得到怎樣的幫助：吃什么可以戒煙呢？

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:29:15 我要投訴

      戒煙主要靠的是自身的意志力，一般與飲食的關(guān)系不大，戒煙的朋友可以多喝一些茶，長期抽煙就容易導(dǎo)致身體的細(xì)胞膜變厚，胃酸分泌不足等現(xiàn)象，而茶葉中含有的茶多酚能夠有效的清除附著在身體內(nèi)的煙氣化合物，并且，茶能夠幫助排尿，能把一些毒素排出體外。

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