失眠，有困意睡不著，食欲下降

      病情分析：
      你好，您說的這個(gè)情況有多久了？最初是由什么事件引起的，如果經(jīng)常失眠，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠?？茩z查診斷
      指導(dǎo)意見：
      您好，您說的這個(gè)情況，如果時(shí)間很久了，那是很影響身體健康的，最好盡快到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和睡眠?？茩z查診斷，遵醫(yī)囑藥物治療，加上心理咨詢

      病情分析：
      你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？一般上床多久可以睡著？食欲下降，你體重下降了多少？最近有沒有遇到生活壓力事件？
      指導(dǎo)意見：
      你入睡困難應(yīng)該是一種焦慮情緒的表現(xiàn)，睡不著的時(shí)候你在想些什么？我的建議就是上床15分鐘睡不著，那么就下地活動(dòng)，直到困了再上床躺在床上15分鐘睡不著，再次下地活動(dòng)可以如此循環(huán)的調(diào)節(jié)。還有可以用一些睡眠的保健品調(diào)節(jié)睡眠。

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況當(dāng)前出現(xiàn)有睡眠質(zhì)量不佳同時(shí)影響到消化功能，是需要結(jié)合近期有無較大的壓力或者是由于一定周期的失眠現(xiàn)象，導(dǎo)致有植物神經(jīng)紊亂，也會(huì)出現(xiàn)一定的異常心理行為時(shí)出現(xiàn)有軀體化癥狀不排除
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是先要進(jìn)行消化功能的評(píng)估，有無其他的慢性炎癥而導(dǎo)致，另外，針對(duì)失眠現(xiàn)象，要分析有無具體的事實(shí)或者較大的壓力存在經(jīng)常不明原因的出現(xiàn)失眠現(xiàn)象是要到睡眠門診進(jìn)一步腦電圖查明原因
      
      以上是對(duì)“失眠，有困意睡不著，食欲下降”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠分為生理性和病理性，生理性一般是患者過分全神注于睡眠問題，性格敏感，易激惹一般短暫性多，超過3周屬于持久性。
      指導(dǎo)意見：
      病理性失眠多見于老年高血壓，精神疾病，甲狀腺功能亢進(jìn)等，需要藥物治療原發(fā)病，生理性的可以用心理治療。可以用樂眠操，放松訓(xùn)練，冥想等。