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女人吃堅(jiān)果對(duì)身體好嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-11-19 21:04:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 女人吃堅(jiān)果對(duì)身體好嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 12:55:35 我要投訴
女人吃堅(jiān)果對(duì)身體有很大好處。可以改善體質(zhì)、增加氣力，因?yàn)閳?jiān)果富含油脂能夠產(chǎn)生足夠的能量，也富含鋅、硒、鐵等微量元素，促進(jìn)體內(nèi)的生化代謝。適當(dāng)多吃堅(jiān)果，通過(guò)堅(jiān)果里面含有的油脂潤(rùn)腸而達(dá)到促進(jìn)排便的作用。
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