燕窩功效是什么？
女 | 38歲 2021-11-19 16:49:51
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在懷孕好幾個月了，最近一個朋友這些日子送了一些燕窩給我補(bǔ)身子，我想著燕窩的營養(yǎng)價值應(yīng)該很高，像給孩子補(bǔ)補(bǔ)，但我不知道懷孕吃燕窩對孩子有沒有影響。
想得到怎樣的幫助：燕窩功效是什么？
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2021-11-19 17:15:18 我要投訴
一般來說，燕窩就是主要補(bǔ)充相對應(yīng)的微量元素，以及補(bǔ)充相對應(yīng)的營養(yǎng)，可以促進(jìn)睡眠，美容養(yǎng)顏，滋陰潤燥的功效，請您不用過多擔(dān)心，在日常生活中，您也可以通過使用相對應(yīng)的蔬菜和水果來進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)
2021-11-19 16:51:25 我要投訴
懷孕期間孕婦也是可以適當(dāng)吃一些燕窩的，這是一種滋補(bǔ)性很好的食品，但是注意不要補(bǔ)充的太多，并且也要定期孕檢，如果胎兒生長發(fā)育大于孕周就不要吃燕窩，并且還需要適度散散步，控制一下飲食。
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