高血壓食療菜譜有哪些？
男 | 60歲 2021-11-19 08:35:09
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 半年前去體檢的時候血壓就有點(diǎn)高，隨后有測過幾次血壓都是偏高的?，F(xiàn)在偶爾會覺得頭暈，應(yīng)該都是高血壓引起的。我現(xiàn)在情況還不是很嚴(yán)重就不想吃藥，想看看有什么食療的方法來控制一下血壓。
想得到怎樣的幫助：高血壓食療菜譜有哪些？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-19 08:47:37 我要投訴
對于高血壓的患者，如果病情不是特別嚴(yán)重，可以多吃一些富含有鉀維生素比較多的食物，多吃些蔬菜水果，豆制品，而且一定要少吃鈉鹽，而且要低脂肪飲食，盡量不要吃咸菜和腌制食品。
2021-11-19 08:37:49 我要投訴
如果檢查出來是有高血壓的話，你在飲食上肯定要注意一下啊，注意不能吃含鹽量高的東西，注意低鹽，低脂低糖低膽固醇飲食的吃清淡消化的東西，多吃點(diǎn)瓜果蔬菜，注意鍛煉身體
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
