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鼠標肩的治療方法有哪些?

男 | 32歲 2021-11-18 23:21:54 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近上班的時候老是感覺肩膀不舒服,而且一到用鼠標的時候我的手立馬就疼痛起來,不用力就不會疼,去檢查,說我是鼠標肩造成的肩周炎。

想得到怎樣的幫助:鼠標肩的治療方法有哪些?

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付倫
付倫 鄂州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢及脊柱常見骨折損傷以及骨關節(jié)疾病的診療、軟組織 幫助網(wǎng)友:11847
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2021-11-19 13:17:33 我要投訴

      如果患者確診為鼠標肩的話,患者可以通過頭向前傾10次,向后仰10次,向左傾10次,向右傾10次然后慢慢搖頭,或者是搖動上肢,對脖子部位,大椎穴,風池穴附近尋找壓痛點,進行局部按摩,還可以在醫(yī)生的指導下服用止痛藥物。

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結肩,漏肩風,肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節(jié)活動功能受限而且日益加重,達到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復原為主... 更多>>

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