健康咨詢描述: 我今年已經(jīng)成年了,可是身高卻非常的矮,有時候挺羨慕自己身邊的朋友,因為她們不僅身材好身高還很高,我的爸爸媽媽比較矮,所以我不知道是不是遺傳的原因,但是我還是想要試一試長高的各種方法,想要長高我知道在飲食上是不能粗心的。
想得到怎樣的幫助:吃什么食物能長高?
長高的食物的話,主要是鮮豆?jié){,加上多注意跳高運動,加上多注意睡覺,不要熬夜就可以了,沒有別的更好的治療方法,如果骨骺線還沒有閉合的話,可以考慮打生長激素來治療,
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