孕婦吃無花果有什么好處？

      指導(dǎo)意見：
      孕期吃無花果可以緩解便秘，無花果含有眾多的膠質(zhì)和纖維素，能吸附孕婦腸道內(nèi)的有害物質(zhì)。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)，可多吃水果蔬菜、粗纖維等調(diào)理便秘。

      無花果孕婦可以吃的。孕婦如果有便秘的情況，除了吃無花果之外，還能夠吃點火龍果，這個對促進(jìn)腸蠕動也是有幫助的。孕吐反應(yīng)隨著月份的增加，一般會慢慢改善的。還是以休息清淡飲食為主。