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酸性體質(zhì)吃什么？

男 | 20歲 2021-11-18 19:25:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：以前我的身體一直都非常的健康，可是最近不知道是怎么了總是感覺特別的不舒服。每天晚上我都睡不好覺，而且總是便秘，第二天起來還特別的沒精神。昨天我到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說我這是屬于酸性體質(zhì)，平時應(yīng)該吃些食物調(diào)節(jié)一下。

想得到怎樣的幫助：酸性體質(zhì)吃什么？

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酸性體質(zhì)的人往往比較容易生病，是因為所吃的食物因為酸性食物身體里形成一個病毒，細(xì)菌容易生長的環(huán)境易感冒?；旧鲜撬嵝泽w質(zhì)的人，通過使用堿性食物，我們可以把自己的身體調(diào)整為弱堿性的體質(zhì)。

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