健康咨詢描述: 以前我的身體一直都非常的健康,可是最近不知道是怎么了總是感覺特別的不舒服。每天晚上我都睡不好覺,而且總是便秘,第二天起來還特別的沒精神。昨天我到醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說我這是屬于酸性體質(zhì),平時(shí)應(yīng)該吃些食物調(diào)節(jié)一下。
想得到怎樣的幫助:酸性體質(zhì)吃什么?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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