有問必答網(wǎng) → 中醫(yī)科 → 中醫(yī)內(nèi)科 → 日常養(yǎng)顏有什么小技巧嗎？

日常養(yǎng)顏有什么小技巧嗎？

女 | 21歲 2021-11-18 18:33:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：現(xiàn)在大學(xué)生活比較悠閑，所以打扮自己就有很多時(shí)間，買了很多漂亮衣服但總覺穿出來不好看，之后才發(fā)現(xiàn)是我臉色太不好，沒精神

想得到怎樣的幫助：日常養(yǎng)顏有什么小技巧嗎？

投訴

其他類似問題

肖萌鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿幫助網(wǎng)友：65407

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-18 19:07:43 我要投訴

平時(shí)可以用黃瓜敷臉。多喝蜂蜜水，每天一杯蜂蜜水，可以排毒養(yǎng)顏，排除體內(nèi)臟東西。如果鼻子有黑頭的話，可以用適量的食鹽在鼻子上輕輕的揉搓。平常不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物。

司莉莉副主任醫(yī)師擅長: 胃痛，陽痿早泄，失眠，脫發(fā)，白發(fā)，陰道炎，白帶異常幫助網(wǎng)友：8929

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-11-18 18:39:58 我要投訴

日常養(yǎng)顏，平時(shí)要保證睡眠，避免熬夜，睡眠不足，臉色相對(duì)比較灰暗，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以喝牛奶羊奶，早晚喝蜂蜜水檸檬水，對(duì)改善皮膚的色澤都是有很大的好處，少吃油膩辛辣刺激性的食物。